Что понадобится:
— свеча (белая или синяя)
— лист бумаги и ручка
— небольшой камень или любой природный предмет (веточка, перо, ракушка)
— тишина и время только для себя
Как проводить:
Создай пространство.
Зажги свечу. Сядь удобно. Сделай три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуй, как с каждым выдохом уходит лишнее напряжение.
Очищение через огонь.
На листе напиши всё, что хочешь оставить в прошлом: обиды, страхи, сомнения, болезненные воспоминания. Пиши искренне, не задумываясь.
Когда закончишь, аккуратно сожги этот лист в пламени свечи со словами: “Благодарю за уроки. Освобождаюсь.”
Закладка намерения.
Возьми новый лист и напиши, чего ты хочешь привлечь в свою жизнь в новом Лунном цикле: чувства, события, состояния.
Формулируй всё в утвердительной форме, как будто это уже есть:
“Я живу в любви и изобилии.”
“Моя душа открыта новым возможностям.”
“Я здорова, счастлива, сильна.”
Символ закрепления.
Возьми природный предмет. Подержи его в руках, представь, как твои намерения входят в него светом. Скажи:
“Я отпустила старое. Я принимаю новое. Да будет так”
Храни этот предмет рядом до следующего новолуния — он будет напоминать тебе о твоём пути.
Во Благо!
